by

Prajurit Kodim 0906/Tenggarong, Jaga Imun Dengan Melakukan Olah Raga

KUTAI KARTANEGARA – Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, anggota Kodim 0906/Tenggarong melaksanakan olah raga bersama yang dipimpin langsung oleh Pasi Log Letda Inf. Ramli bertempat dilapangan upacara yang berada di Jl. Ahmad Muksin Kelurahan Timbau Kecamatan Tenggarong Kabupaten Kutai Kartanegara, Rabu (21/1/2021).

Sebelum pelaksanaan olah raga bersama di mulai, Letda Inf. Ramli menyampaikan “Kepada seluruh anggota agar dalam melaksanakan kegiatan seperti ini harus dilakukan secara iklas dan jangan terpaksa, dengan adanya olah raga bersama seperti ini untuk menjaga imun atau daya tahan tubuh agar tetap selalu terjaga dengan baik” imbuhnya.

Sebelum lari pagi di mulai seluruh anggota melaksanakan pemanasan terlebih dahulu yang dipimpin  Sertu Muliyadi yang bertujuan untuk menghindari terjadinya cidera otot adapun jarak tempuh dalam pelaksanaan lari tersebut sekitar 3 KM.

Semoga dengan adanya pembinaan olah raga secara teratur seperti ini mampu menjaga kesehatan tubuh dan fisik tetap selalu terjaga dengan baik.

Kodim 0906/Tgr

Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

News Feed